Дорогие земляки, в связи с ограничительными мерами по коронавирусу и поступающей информацией мы чувствуем неуверенность и тревогу. Это понятно: мы переживаем за свое здоровье – нам очень важно, чтобы у наших детей были здоровые, заботящиеся, любящие, счастливые родители. Мы волнуемся за наших близких - детей, пожилых родителей, друзей. Нам очень важно чувствовать себя в безопасности и знать, что и с дорогими нам людьми все в порядке.
Но, не преуменьшая проблему “вирусной напасти”, разумно, применяя простые и эффективные меры профилактики, сегодня как никогда необходимо позаботиться о своем здоровье и благополучии своей семьи. В России на сегодняшний день продолжает расти число заболевших и умерших от коронавируса. Это неприятно, это вызывает беспокойство и требует мер по ограничению распространения инфекции, чтобы меньше было пострадавших и умерших. Но тогда мы должны с еще большим вниманием отнестись к другим цифрам: ежегодно в России от проблем, связанных с алкоголем, погибает около 500 000 человек (по данным экспертов Роспотребнадзора), то есть более 1000 человек ежедневно! И столько же – 1000 человек - ежедневно умирает от последствий курения! Это настоящая трагедия для страны. Это ведь то же самое, как если бы каждый день разбивалось четыре крупных авиалайнера, погибало 2000 наших соотечественников! Многие точно отказались бы от перелетов, задумались, да и перелеты бы закрыли. А ведь это каждый день происходит рядом с нами и не может оставлять равнодушными! Этиловый спирт и никотин являются для человека смертельными ядами, только кого-то они убивают медленно, а кого-то быстро – острое отравление, гибель в ДТП, отравление смертельной дозой никотина в никотиновой смеси… Совершенно очевидно, что именно алкогольной и никотиновой отраве в первую очередь надо объявить бессрочный бойкот - как самую эффективную меру профилактики.
Как-то привыкли мы говорить о свободе выбора: ну, раз сам хочет, пускай травится…Но в жизни - при шаговой доступности алкоголя и табака, продаже их вместе с продуктами и товарами первой необходимости, рядом со школами, частой трансляцией сцен употребления даже в детских и подростковых фильмах – очень быстро утрачивается здравый смысл, нравственные критерии, да и сама свобода – формируется стойкая и мучительная зависимость!
“Даже если Вы сами не заболели, не подвергайте риску других!” – это нам понятно в сложившейся ситуации, связанной с ограничительными мерами по коронавирусу. Но ведь и выпивший человек, даже если он выпил для удовольствия, и ему “море по колено”, часто становится виновным в смерти или увечье другого человека: до 80% всех ДТП и тяжелых правонарушений совершается в состоянии алкогольного опьянения...Человек сам потом не помнит и не понимает, почему такое горе произошло…
И даже любящий, но курящий родитель многократно увеличивает риск легочных осложнений и затянувшегося течения заболевания у своего ребенка, заболевшего банальной респираторной вирусной инфекцией – “простудой”. Ребенок, подвергаемый пассивному курению, в большей степени подвержен частым вирусным и бактериальным инфекциям органов дыхания, формированию бронхиальной астмы. Ведь у такого малыша под действием ядов табачного дыма ослабляется иммунитет и разрушается нежная выстилка носоглотки, трахеи, бронхов.
При нашем беспечном отношении к «вредным привычкам», следуя нашему примеру, самые дорогие, кто у нас есть – наши дети – вовлекаются в культуру и индустрию саморазрушения (по статистике, средний возраст приобщения к никотину среди подростков - 11 лет, к алкоголю – 13 лет).
Мы терпеливо переносим ограничительные меры, связанные с распространением коронавирусной инфекции. Любим жизнь и хотим, чтобы мы и наши близкие были здоровы. С одной стороны – мы вроде как беззащитны: не знаем, откуда вирус взялся, да он наc и “не спрашивает”. Но очень и очень многое зависит от нашей воли и от нашего выбора. В нашей власти не травить себя и близких откровенными ядами – алкоголем и никотином, не губить свой иммунитет и здоровье, которое кропотливо закладывали наши родители, вскармливая грудным молоком, кормя в детстве вкусными и полезными кашами, фруктами, вывозя на море, на речку, в лес, отдавая на спортивные секции. Зачем же сознательно издеваться над мозгом, легкими, сердцем и сосудами? И иммунитетом – защитными силами организма?! Особенно сейчас самое время задуматься и не растрачивать впустую данные нам здоровье и силы. Они нам очень нужны, чтобы справиться с болезнями. И самое важное – чтобы сделать еще очень многое для наших родных, любимых, близких! Давайте ценить, беречь жизнь – и радоваться ей!
Подготовила врач-педиатр Казанцева Ю.В.
15.04.20
Версия для слабовидящих
