mfc
ГБУЗ КО "Калужский областной Центр медицинской профилактики"
view Версия для слабовидящих

Пожилые люди хотят жить насыщенной, полноценной жизнью!

Ваш пожилой возраст – это не закат, а просто новый, отличный от молодости образ жизни. Со своими ценностями, возможностями биологической, интеллектуальной, трудовой, социальной активности. С достижениями, недоступными Вам ранее.

Задать вопрос
+ А
- А
Изображения
Выйти

Ваш пожилой возраст – это не закат, а просто новый, отличный от молодости образ жизни. Со своими ценностями, возможностями биологической, интеллектуальной, трудовой, социальной активности. С достижениями, недоступными Вам ранее.

Пожилые люди хотят жить насыщенной, полноценной жизнью!

Средняя продолжительность жизни людей на планете постоянно увеличивается. Человек в последние два столетия демонстрирует свой биологический потенциал, и есть надежда, что мы будем жить еще дольше. Возможно, уровень 100 лет, который характерен сейчас для долгожителей, станет когда-нибудь средней продолжительностью жизни для всех.

 

При активном использовании методов эффективной профилактики старения, здоровом стиле жизни, для Вас может стать реальностью здоровое, активное долголетие. Уникальность внутренних человеческих ресурсов в том, что в случае их активной тренировки и постоянного использования, они могут значительно наращиваться.

 

Успехи в усилиях долгожителей объясняются тем, что здоровый образ жизни – это условие, при выполнении которого организм человека получает возможность работать наиболее полноценно и длительно.

 

Знания о здоровье, методах его укрепления помогут Вам уберечься от серьезных болезней и жить дольше.

Настраивайте себя на долгую активную жизнь!

 

Преумножайте своё здоровье, продолжайте активную социальную деятельность!

Если Вы хотите получить несколько дополнительных лет активной жизни – ищите увлечение по душе, учитесь.

Ищите информацию в популярных изданиях. Выберете себе курсы, кружки. Ведите активный образ жизни!

Важно не сидеть, сложа руки, а делать постепенные шаги, чтобы реализовать свои неиспользованные ранее способности и внутренние ресурсы.

 

И тогда Вы станете хорошим примером даже для молодых!    Главное не унывайте – Вы стараетесь для себя!

 

Если у Вас пока не всё получается, повторяйте себе формулы настроя на успех и здоровье:

 

« Я смелый, твёрдо уверенный в себе человек!

Я всё смею, всё могу, всё мне по плечу!

Я смело смотрю миру в лицо.

Среди всех житейских ураганов и бурь

непоколебимо стою как скала,

о которую всё сокрушается!»

 

«Я люблю жизнь! Я хочу быть здоровым

крепким энергичным человеком!

Моё тело оживает, наполняется радостной, полнокровной здоровой жизнью!

Постепенно я наполняюсь первозданным, несокрушимым здоровьем!»

У меня сильная воля и стальной характер!

 


ГУЗ "Калужский областной центр медицинской профилактики"

разработано веб студией veles-web