Инсульт может случиться в любом месте и в любое время, поэтому так важно знать первые признаки заболевания. Если вовремя заметить эти симптомы у себя, близких или людей рядом с вами, можно не только повысить шансы на своевременное оказание медицинской помощи, но и спасти жизнь.
Иногда, чтобы спасти жизнь, достаточно обратить внимание на состояние человека. Признаки инсульта, которые помогут своевременно оказать медпомощь:
• нарушенная, сбивчивая речь;
• перекошенная улыбка или лицо;
• онемевшие конечности.
Также можно попросить человека поднять руки вверх или вытянуть перед собой. При инсульте одна из них будет плохо подниматься.
Что делать в такой ситуации?
Вызовите скорую помощь по телефону 103 или 112. Пока ждёте, уложите больного, приподнимите ему голову, дайте доступ к свежему воздуху, проверяйте давление и пульс. Самостоятельная транспортировка человека с инсультом возможна только по согласованию с оператором скорой помощи. Не следует давать больному медикаменты.
У большинства людей, перенёсших инсульт возникают физиологические или когнитивные нарушения. Правильная методика лечения и реабилитации может существенно улучшить это состояние и практически полностью вернуть человеку привычный образ жизни.
Многие знают об инсульте, но мало кто занимается его профилактикой. А ведь снизить риск развития этого страшного заболевания проще, чем кажется.
Не забывайте, что, даже если вас ничего не беспокоит, следует:
— Проходить ЭКГ.
Людям без заболеваний сердечно-сосудистой системы — раз в год, пациентам из группы риска — раз в полгода.
— Сдавать кровь на содержание липидов, уровень глюкозы и холестерина.
Людям до 30 лет без заболеваний сердечно-сосудистой системы — раз в год, после 30 лет — каждые полгода.
— Заботиться об общем состоянии здоровья.
Сбалансированно питаться, избавиться от вредных привычек, если они есть, ежедневно ходить или заниматься другой физической активностью. Кажется, что инсульт поражает внезапно, но на самом деле путь к болезни начинается задолго до неё. Вроде бы с безобидных вещей: сигаретки, бокала вина, чипсов.
Курение, алкоголь, фастфуд в неумеренных количествах — всё это повреждает сосуды и увеличивает риск образования в них холестериновых бляшек. Вместе с вредными привычками приходят гипертония, атеросклероз, сахарный диабет, и риск инсульта многократно увеличивается.
Берегите себя и своих близких!
Нина Скоблова, главный внештатный специалист по медицинской профилактике минздрава Калужской области
по материалам «Национальные проекты России»
20.02.2024
Версия для слабовидящих