В последнее время в связи с пандемическим распространением инфекционного заболевания COVID19, вызванного вирусом SARS-Cov-2, ношение гигиенической МАСКИ стало реальностью для населения всего мира. И чем ответственнее мы будем относиться к этому средству защиты от COVID‑19, тем будет лучше для нас всех. Ношение маски в общественных местах должно стать такой же привычкой как, например, переход улицы на зеленый свет светофора. Тем более что с наступлением осени к коронавирусной инфекции будут присоединяться сезонные ОРВИ, от которых маска также защищает. Гигиеническая маска является физическим препятствием для вирусов, передающихся воздушно-капельным путем. При правильном применении маски сокращается количество инфекционных агентов, способных проникнуть на слизистые оболочки дыхательных путей. Кроме того, в маске и перчатках психологически сложнее трогать руками собственное лицо, нос, глаза.
Ношение маски - это не только защита самих себя от инфекции, но и мера социальной ответственности на тот случай, если человек является бессимптомным носителем вируса. В общественном транспорте и местах массового скопления людей, где невозможно соблюдать необходимую социальную дистанцию, маска как индивидуальное средство защиты – самый надежный способ уберечь себя и окружающих. Вместе с тем, носить маску на свежем воздухе необязательно, достаточно просто соблюдать социальную дистанцию. Но перед тем как зайти в транспорт, любые людные места, надевание маски должно стать обязательным ритуалом.
Ношение медицинских масок станет нормой не только во время ковид пандемии, но и в разгар сезонных инфекций, в любое другое время при появлении у человека насморка, кашля, чихания. Недавно ученые из Университета Лафборо в Великобритании изучили привычный для любого человека процесс чихания и оказалось, что капли слюны при этом без проблем преодолевают расстояние в полтора метра, которое рекомендовано для социального дистанцирования. Мельчайшие же капли способны подниматься на высоту около четырех метров. Кроме того, они установили, что облако влаги, стартующее изо рта при кашле и чихании, распыляется как тороидальный вихрь, то есть имеет место турбулентное закручивание облака, оно циркулирует в форме кольца (тора). Поэтому возникающие при чихании потоки способны огибать лицевые щитки. При отсутствии других средств защиты у лицевого щитка нет надежной гарантии того, что он спасет нас от вирусов гриппа и COVID-19.
Для широкого пользования НИЧЕГО ЭФФЕКТИВНЕЕ МАСОК у НАС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НЕТ.
Конечно, маска причиняет людям определенные неудобства - приходится дышать воздухом, содержащим большее количество углекислого газа, который задерживают слои маски. Поэтому рекомендуется свести к минимуму посещение общественных мест, развлекательных центров, торговых точек и других заведений на период обязательного ношения масок. Для собственного здоровья рекомендуется надевать маску перед подъездом и лифтом многоквартирного дома. Малое замкнутое пространство лифта является благоприятной средой для скопления различных вирусов и микробов. Если вы работаете в небольшом коллективе, где нет постоянного общения с людьми с улицы, то можно договориться с сотрудниками, как и когда вы будете носить маску. Но это ни в коем случае не касается медиков (даже не в красной зоне) и работников торговли. Их работа подразумевает постоянное общение с разными людьми на близкой дистанции. Для работников этих профессий работодатели вправе позаботиться о своих сотрудниках и обеспечить их респираторами или клапанными медицинскими масками.
Забота о своем здоровье и здоровье окружающих является обязательными элементом нашей культуры, правилом здорового образа жизни, проявлением сознательности граждан. Только совместными усилиями мы сможем одолеть заразные болезни.
01.09.2021
Врач Калужского областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Еремина Л. П.
Версия для слабовидящих
